什么是 SBTI 人格测试?
五大模型十五维度全解析
SBTI 是一种基于情境反应的人格测试。你会完成 31 道题目,系统根据你的选择在五个模型、十五个维度上评分,最终匹配出一个人格类型,并生成可保存的结果海报。
SBTI 测试怎么运作?
测试流程非常简单:回答 31 道固定题(30 道维度题 + 1 道兴趣题)。每道题给出 2-3 个选项,你选最接近自己真实反应的那个。完成后系统自动计算维度分数、匹配人格类型,并生成包含详细解读的结果页和可分享海报。
题量:31 道(部分版本有额外分支题)
耗时:约 3-5 分钟
结果:人格类型名称、详细解读、十五维度评分、可保存海报
使用方式:无需注册,手机和电脑都可以做
五个模型、十五个维度
SBTI 的核心框架由五个模型组成,每个模型包含三个维度,共十五个维度:
自我模型(Self)
- S1 自尊自信 — 你对自己的基本认可程度
- S2 自我清晰度 — 你对"我是谁"的清晰程度
- S3 核心价值 — 你内心最看重的东西
情感模型(Emotion)
- E1 依恋安全感 — 你在亲密关系中的安全感水平
- E2 情感投入度 — 你对感情的投入强度
- E3 边界与依赖 — 你在情感关系中保持独立的能力
态度模型(Attitude)
- A1 世界观倾向 — 你看世界偏乐观还是悲观
- A2 规则与灵活度 — 你是规则导向还是灵活变通
- A3 人生意义感 — 你对人生目标的清晰程度
行动驱力模型(Action)
- Ac1 动机导向 — 驱动你行动的核心动力
- Ac2 决策风格 — 你做决定时偏理性还是直觉
- Ac3 执行模式 — 你的执行力和拖延倾向
社交模型(Social)
- So1 社交主动性 — 你在社交中的主动程度
- So2 人际边界感 — 你维护个人边界的方式
- So3 表达与真实度 — 你在他人面前展现真实自我的程度
SBTI 和 MBTI 有什么不同?
MBTI 基于荣格心理类型理论,使用四个二分维度(E/I、S/N、T/F、J/P)进行分类。SBTI 则更贴近中文互联网用户的日常生活,用五个模型十五个维度进行更细粒度的评估。
简单来说:MBTI 问你"你更倾向于哪种偏好",SBTI 问你"在这个具体场景里你会怎么做"。SBTI 的题目来源于真实的社交媒体、职场和生活场景,结果描述也更接地气。
常见问题
SBTI 是什么意思?
SBTI 是一种人格类型指标的简称。它通过情境化题目测量你在自我、情感、态度、行动和社交五个维度的特征,然后匹配出一个人格类型。
SBTI 测试免费吗?
完全免费。所有版本都不需要注册、不收费,完成后立即查看结果和生成分享海报。
测试结果准吗?
SBTI 反映你"当下"的行为倾向和心理状态。作为自我探索工具非常有趣,但不应当作心理学诊断或重要决策的依据。
可以重做吗?
当然可以。不同时期重做可能得到不同结果,这恰恰说明你的状态在变化。